脂肪の粒子を取り除く方法

　　1.ぬるま湯または脱脂力のある洗顔料で顔を洗う.2.40度のお湯で濡らしたタオルを3分間温湿布して顔の毛穴を開く.3.脂肪粒のある肌にマッサージクリームを塗り.円を描くように優しく3分間マッサージ.脂肪粒の白い頭が現れたら洗い流す.4.脂肪粒が軽い人は平水を多く飲む.運動を多くして汗をかくと.肌の解毒に役立つと言われています。