急性咽頭炎を防ぐには

体力をつけ.規則正しい生活を送り.病気に対する抵抗力を高め.気温の変化には保温に気をつける。
過度の喫煙や飲酒を防ぎ.刺激の強い食品の摂取を控え.声の出し過ぎに注意するとともに.ほこりや有害ガスの刺激を減らす必要があります。
上気道炎が流行っているときは.なるべく公共の場に行かないようにして.感染の機会を減らすようにします。
鼻や咽頭の炎症が起きたときは.下流への感染を防ぐために積極的に治療する必要があります。