お腹が大きいのは、必ずしも湿気や冷えが原因ではなく、腹部膨満感、腹部脂肪の蓄積、長期の便秘などが原因である可能性がある。 1.腹部膨満感：ジャガイモ、タマネギ、サツマイモなどガスを発生させる食品をよく食べるため、ガスが多く発生し、胃が小さくなる。 2.腹部脂肪の蓄積：長期的な座りっぱなし、運動不足、しばしば高塩分、高糖分、高脂肪食品を食べる、脂肪に体にカロリーの多くは、腹部の蓄積は小腹につながる。 3、長期的な便秘：長期的な便秘患者、腸管内の食品残渣の多くは、収集するために、腸の拡張だけでなく、この小さな腹部の原因につながる。 小腹はクリニックでも比較的よくみられますが、必ずしも湿邪が原因とは限りません。 運動量を増やし、腹部の膨張を減らすことができる時計回りの腹部の摩擦を実行するだけでなく、体重減少の役割は、改善に役立つことができますお勧めします。