糖尿病の人は、辛いものを食べても副作用がなければ、辛いものを適切に食べることができるが、辛いものを食べ過ぎてはいけない。 糖尿病は食事に注意する必要があり、辛い食べ物に糖分が含まれていなければ、適切に辛いものを食べることは可能である。 ただし、胃粘膜を刺激しないように、辛すぎるものは食べないようにしましょう。 また、糖尿病患者は軽食、少食にし、高糖、高脂肪の食品はなるべく避け、繊維質の多い食品を適量食べ、糖分の少ない新鮮な野菜、粗い穀物、果物を多く食べるようにする。 一方、糖尿病患者も適切な運動を増やし、定期的に血糖値をモニターし、合併症のスクリーニングをする必要がある。 食事療法に関するより詳しい健康知識については、医師の指導の下、管理栄養士に相談し、個人に合った食事療法計画を立ててもらいましょう。