2歳児はシナモンを食べることができますが.あまり量は多くありません。 シナモンを食べる前に.両親は新鮮なシナモンボールをきれいな水に浸しておくとよいでしょう。 赤ちゃんにシナモンを与えるときは.誤って核を飲み込まないように.シナモンの上の果肉を別にむいてください。 親が赤ちゃんにシナモンを与え.自分で食べるのを避けることをお勧めします。さらに.シナモンの果肉を利用して.赤ちゃんのためにおかゆを炊いてあげることも可能です。 シナモンは栄養価の高い果物で.気血によく.記憶力を高める効果があります。 また.シナモンはグルコース.ショ糖.タンパク質も豊富に含んでいます。 シナモンは.体への強壮作用のほか.脳細胞にも有効で.記憶力を高め.疲労を解消することが研究で明らかにされています。 また.シナモンは鉄やカリウムを多く含み.ヘモグロビンの再生を促進する効果があります。 赤ちゃんがニコチン酸不足で皮膚炎や下痢をしている場合は.シナモンを摂取して補給するとよいでしょう。 ただし.子どもは胃腸の機能が弱いので.食べ過ぎると胃腸障害や消化不良を起こすことがあり.またシナモンは温性の果物なので.食べ過ぎると火事になることがあるので.ほどほどにすることが大切です。