蕁麻疹は.一般に「風疹」と呼ばれ.皮膚の発疹と強いかゆみを特徴とするアレルギー性の皮膚疾患で.約15～25％の人が一生のうちに一度は発症すると言われています。 慢性蕁麻疹は.6週間以上にわたって蕁麻疹を繰り返すもので.多くの場合.急性蕁麻疹の治療が不完全であったことに起因しています。 通常.全身症状はなく.発疹は時に多かれ少なかれ.数ヶ月から数年にわたり繰り返し.患者の仕事.勉強.生活の質に深刻な影響を及ぼします。 患者さんによっては.就寝前など.発疹の出るタイミングに一定の規則性がある方もいます。 慢性蕁麻疹の方の多くは.アレルギーの原因を正確に把握することができないため.慢性蕁麻疹の予防は非常に難しい課題となっています。 一般に.慢性蕁麻疹の患者さんは.日常生活において以下の点に注意する必要があります。 1.食事に注意する。 魚.エビ.カニ.貝類などの動物性タンパク質.肉.牛乳.卵を中心とした食品.キノコ.イチゴ.ココア.トマト.ニンニクなどの植物性食品.さらに特定の食品の調味料や添加物は.ヒトにアレルギー反応を引き起こす可能性があります。 2.薬は大切に使う。 多くの薬剤は.ヒトにアレルギー反応を引き起こし.じんましんの発症につながる可能性があります。 ペニシリン.セファロスポリン系抗生物質.血清製剤.各種ワクチン.赤痢菌.サルファ剤などの一般的な薬剤が挙げられる。 3.身体の抵抗力を高め.様々な感染症を予防する。 インフルエンザ.ウイルス性上気道感染症.ウイルス性肝炎などのウイルス感染症など。 扁桃腺炎.慢性中耳炎.副鼻腔炎などの細菌感染症。 足真菌.白爪.汗斑などの真菌感染や.回虫.住血吸虫.蟯虫などの寄生虫感染が蕁麻疹の原因となることがあります。 4.冷たい風.熱い風呂.日光.摩擦.圧力など様々な物理的要因が.患者さんによっては発症の原因になることがあります。 5.動物の毛皮.ふけ.ダニ.植物の花粉.ほこりなどの吸入因子は.蕁麻疹を引き起こす可能性があります。 6.精神的な緊張.激しい運動が発症の原因になる患者さんもいます。 7.慢性内科疾患の積極的な治療リウマチ熱.関節リウマチ.全身性エリテマトーデス.悪性腫瘍.代謝障害.内分泌障害や他の病気は.特に慢性蕁麻疹の原因になることができます。 8.抗アレルギー薬の正しい使い方は.発疹の出る時間帯によって調整します。例えば.寝る前に良い発作が出る人は.夕食後に薬を服用します。 発疹がコントロールされた後は.2～3週間服用を続け.徐々に減量します。1種類の抗アレルギー薬で効果がない場合は.2～3種類の抗アレルギー薬を併用または交互に使用します。 必要に応じて.漢方薬を併用することもあります。