多くの臨床患者.特に若い人は.精液が放出され.性交中に時間が足りないと感じ.早漏になり.いつも精液放出が早漏の原因になっているかどうか悩んでいますが.実際.早漏と精液放出には関係があるのでしょうか？ 早漏と精液排出の関係はどのように認識すればよいのでしょうか？ 思春期のはじめに多くの男子が精液を出すのは正常なことですし.月に2～4回精液を出す青年もいますが.これも正常な生理現象ですので心配はありません。 しかし.精液の排出が週に3～5回と頻繁に起こる場合は.体の機能に異常がある可能性があるため.男性専門クリニックへの受診が必要です。 早漏は最も一般的な性機能障害であり.多くの研究サンプルによると.早漏の有病率は10～40％であるとされています。 早漏とは.挿入前.挿入中.挿入直後に.最小限の性的刺激で.一貫して.あるいは繰り返し.自分が望むより早く射精してしまうことをいいます。 一般に.挿入後の射精までの潜伏時間が2分未満であると.配偶者や患者本人の不安や不満につながり.早漏とされるが.セックスにおける射精までの潜伏時間の長さは.人によって異なる場合があると言われている。 では.早漏と射精には関係があるのでしょうか？ 因果関係はありません。 若い男性に強い性衝動があり.射精が起こっても正常である。 若いパートナー間の性的スキルの向上と配偶者との協力関係を調整する必要があるので.この時期の早漏は一般に機能的であり.自分の状態を調整することによって調和させることができると考えられている。 しかし.長い間セックスをしていないと.精液が出ることがあります。また.女性とのセックスで射精時間が短くなることがありますが.これは長期の性的抑圧による射精反射の敏感な状態で.これも正常な状態なのです。 そのため.一概に早漏と関連付けることはできません。 では.実生活での指導はどうすればいいのか。 一般に.若い人は寝る前に映画やビデオなどの性的刺激に触れる機会を減らし.幸せな気分を保ち.不安を避け.寝る前に水を飲み過ぎないようにすると.射精を避けることができると言われています。 もちろん.精液を出さないためには.適切な自慰行為（未婚）／性交（既婚）をすることが一番です。 個人差はありますが.普段から週3回程度性交（または自分で射精）している20～30代の若い方におすすめします。