その理由は.いろいろあります。1. 慢性腸炎が原因である可能性があります。慢性腸炎は.再発性の特性を持つ複数の疾患でもあり.下痢.腹痛.不快な便などの多くの症状があるでしょう。そのほとんどは.体力の低下と抵抗力の低下に直接関係しています。2. このほか.脾胃のバランスが崩れたり.消化不良で便が形成されない場合にも起こります。また.暗転という現象が現れます。食養生を考え.消化を促進しやすい温かいものを多く選び.腹部の温熱にも注意が必要で.テリーライス.ニンジンなど脾臓を強化し湿を払う効果のあるものを多く選ぶとよいでしょう。状況が深刻な場合は.四君子湯や高麗人参.白朮散などの薬を選ぶこともできますが.薬を服用する際は必ず医師に相談してください。