第一に.補完食の役割
補完食の役割には二つの側面があり.一つは単純な乳製品の不足を補うために栄養素を加え.子供の健康的な成長を促進することであり.もう一つは子供の胃腸機能.咀嚼などの生理機能を訓練することである。 このうち.第一は非常に重要である。 従って.補完食の早期追加は.4～6ヶ月の栄養所要量まで子供の成長に関連させる必要がある。 例えば.鉄分を多く含む補助食品を加えるべきである。 これらの食品は消化が良いだけでなく.風味や形も良い。 米粉はあくまでもベースであり.そこにピューレ状にした野菜や肉.スープなどを加えてもよいが.風味をつけすぎないように注意する。
子どもの咀嚼力を鍛えるには.臼歯が生えるまで待たなければならない。 そうでないと.咀嚼を完成させるのは難しい。
補食を与える時期は.4～6ヶ月の間で.早ければ4ヶ月（つまり5ヶ月目）からです。 母乳が非常に十分であっても.補完食は生後6ヵ月から始めるべきです。 補完食の開始が早すぎると.アレルギーや便通異常.その他の問題を引き起こす可能性があります。 少なくとも4～6ヵ月間は母乳で十分であると.親は自信を持ってください。
注意：4～6ヶ月は補完食への適応期間です。 つまり.無理に食べさせすぎてはいけません。 食べ物や飲み物に興味を持つように促しますが.無理強いは子どもの心理的負担になるのでやめましょう。
世界保健機関（WHO）は.生後6ヶ月以降の赤ちゃんに補完食を与えることを推奨しています。最年少の赤ちゃんの胃腸はまだ未熟であり.早期に補完食を加えると胃腸アレルギー反応を引き起こしやすいからです。
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1.大人の食事に興味がある;
2.授乳の間に約4時間.定期的に形成するために母乳育児;
1日8〜10回授乳.1日あたり1,000ミリリットル以上の人工授乳はまだ泣いて空腹を言うでしょう;
3.乳首やおしゃぶり現象の頻繁なかむ;よだれが多く;
4.2回の誕生の体重は.低出生体重児は6キロに達した。 出生時の体重の2倍.低出生体重児の体重は6kgに達する。
5.お座りのちょっとしたお手伝い。
補食は徐々に与えるのが原則です。
補食の量は徐々に増やしていきます。
1.生後4ヶ月以降に始める補完食は.乳児栄養米粉（意味合いとしては普通の米粉）が最適です。 粉ミルクは.カルシウム.鉄分.亜鉛などの栄養素が強化された最初の補完食として最適です。
米粉を加える最も良い方法は.授乳前の日中に.午前と午後に1回ずつ.毎回スプーン2杯の乾燥粉末（粉ミルクの容器に入った小さなスプーン）を.ぬるま湯でペースト状にして加え.授乳前に小さなスプーンで赤ちゃんに食べさせることです。 米粉の授乳が終わったら.すぐに母乳か粉ミルクを哺乳瓶で飲ませる。 親は.子どもの食事パターンが少食や頻食の習慣にならないように.授乳のたびに満腹感を与えることを忘れてはならない。 補完食を食べたら.子どもが飲まなくなるまでミルクを与えます。 もちろん.補完食の後に子どもがミルクを飲まなくなったら.それは子どもが十分に食べたことを意味する。
2.生後6ヶ月を過ぎたら.米粉に野菜のピューレを加えてもよい。 (
3.生後7ヶ月を過ぎたら.米粉に野菜ピューレを加えてもよい。）
3.7～8ヶ月を過ぎたら.卵黄と肉のピューレを加えてもよい。 魚のスープは.アレルギーを防ぐために後で加えるべきです。
4.生後10ヶ月頃から.完全補完食を2回与えることができます。