子宮筋腫の患者さんは.月経時に痛みがあります。 痛みが強い場合は.消炎鎮痛剤の内服やイブプロフェンカプセルなどを服用し.痛みを和らげることができます。 子宮筋腫の患者さんは.月経痛があっても通常の月経困難症を否定しないので.日常生活で注意すること.月経前後の保温に注意すること.冷たいもの.辛いもの.刺激のあるものを控えることなどが必要です。 月経時.特に月経量が多くない場合は.黒砂糖水や益母草内服をすると.血液循環を活性化し.瘀血を取り除き.月経血の適時排出を促進し.月経困難症の症状を緩和させることができます。 生理中は.チキンスープや魚のスープなど栄養価の高いスープを多く飲み.季節の野菜や果物を食べ.食事も軽めにするとよいでしょう。