理由は.急激に増えた過剰な菌が腸で利用されるのが間に合わず.この過剰な菌が緩い便の形で排泄されるからで.摂取を減らすか止めるだけでいいのです。 しかし.プロバイオティクスを摂取する前から異常な状態であった場合.プロバイオティクスを単体で食べ過ぎると腸の排便が増え.水分が多く出るようになりますが.これは異常な問題ではなく.正常なことなのです。 赤ちゃんが下痢をしている場合.プロバイオティクスを食べることで赤ちゃんの腸の機能を調整することができますが.赤ちゃんの下痢を止めることはできません。 ご両親は.プロバイオティクスに下痢を止める効果があると思わないほうがいいでしょう。 アレルギーなど.腸管自体に問題がある赤ちゃんは.プロバイオティクスを飲んだ後.腸内フローラを調整しているとはいえ.下痢をしてしまいます。 プロバイオティクスの役割は何か.親は知っておく必要があります。 プロバイオティクスは腸に入ると.セルロースを倒して水分やガスを発生させながら.腸に本来備わっている腸内フローラを補充し.すぐに下痢止め効果を発揮するわけではありません。 研究によると.プロバイオティクスを摂取した人の80％以上が重大な副作用を経験せず.時々ゴロゴロしたり.いつもより少しガスの分泌が多くなったりする程度だそうです。 しかし.腸内フローラのバランスが悪い.あるいはひどく悪い人の中には.プロバイオティクスの飲み始めに便秘になったり.下痢が増えたりすることがあります。 これは実は.腸管内のプロバイオティクスと有害な細菌叢との激しい戦いで.善玉菌と有害菌の両方が犠牲になっているのです。 有害菌を排除するためには.プロバイオティクスを使い続ける必要があり.それは戦争でいうところの「援軍」を常に補充することに相当する。 一定期間経過すると.プロバイオティクスが徐々に優位に立つようになります。 このとき.海外のプロバイオティクスは.腸内の善玉菌との相乗効果で.健康な腸を維持します。 このとき.体の調子が良くなってくるのです。