痔の痛みがある場合は.症状が重くなっていることを示しますので.以下の食品を食べると.痛みの症状が緩和されます。 止血.下剤.解毒.緩下作用のあるほうれん草を食べると.乾燥した便を解消することができます。 あなたはサツマイモを食べることができ.腸内の繊維材料内部のサツマイモは.ある程度は便の量を増やすことができ.多くの水を吸収することができ.効果的に胃腸の運動を促進し.排便を助けることができます。 冷たくて甘いキャベツを食べると.便秘や血便を治すことができるので.便が乾くことが多い人にはより適していると思います。 また.平たく甘いキャベツを食べると.食欲増進.胃腸の消化促進.便秘の予防に効果があります。 つらい痔には.さつまいも.ほうれん草.空芯菜.キャベツなどの食材を食べることが効果的です。