胸のつかえや息切れは、ほとんどが心気によるもので、内関、丹中などのツボはある程度の緩和効果があります。 1.内関は手の合谷経絡の心包経にあるツボで、前腕の手首の掌の遠位側の横筋の上2寸、橈側の手首の掌長筋腱と屈筋腱の間にあり、心を静め、心を静め、恐怖を静め、痙攣を止め、胃腸の反撥を抑え（胃と気を和解させ、気の上向きの反撥を下降させる）、胸のつかえ、胸焼け、息切れ、胃痛、嘔吐、噯気、抑うつ、不眠などの証を治療することができます。 2.丹中は任脈にあるツボで、胸の前、水平に平らな第4肋間、正中線の前に位置し、胸を広げ、気を調整し、咳喘息を止め（咳を止め、喘鳴を鎮める）、逆吐を下げ（胃の上向きの気を止め、嘔吐を止める）、咳喘息、胸のつかえ、心臓の痛み、びらん、その他の胸の気がスムーズでない（体のガスの流れがスムーズでない）病気の治療。 なお、ツボは自分で刺すのではなく、専門の施術者が刺すこと。 胸のつかえや息切れが続いたり、不快な場合は、早めに医療機関を受診してください。