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消化不良の子供たちは.消化不良の程度に応じて分析する必要があるかどうか:1.症状は軽いです:牛乳タンパク質アレルギーによって引き起こされない場合は.唯一の厚い舌.重い息.食欲不振など.牛乳はタンパク質と脂肪が豊富なので.少し飲むことができ.体の活力を維持するために.栄養を補うことができる.2.症状は重いです:膨張.重度の下痢や便秘の場合は.牛乳を飲まないようにする必要があります.腸管が深刻な障害が簡単に蓄積を引き起こす可能性があり.牛乳は.大量に含まれているタンパク質を消化することはできません。
または便秘は.腸管が深刻な障害が簡単に蓄積を引き起こす可能性があり.牛乳.鼓腸.下痢などを悪化させるに含まれるタンパク質の大量を消化するのに十分でないかもしれないときに.牛乳を飲まないようにしてみてください。
特に.牛乳のたんぱく質にアレルギーがあり.下痢などの症状が出る可能性がある場合は.牛乳を飲んではいけませんので.注意が必要です。
牛乳を飲むときは温度に注意しましょう。
冷たすぎると吸収が悪くなり下痢になり.熱すぎると牛乳の栄養素が壊れてしまうので.温かい牛乳を飲むようにし.空腹時は避け.飲み過ぎると下痢になるので.適量を飲むようにしましょう。
また.消化不良を起こしたときは.米のスープや魚のスープなど消化のよいもので適時食事を調整し.油っこいものや刺激の強いものは避け.保温に気を配るようにしましょう。
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