トラコーマは.Chlamydia trachomatisによって引き起こされる慢性の感染性結膜角膜炎である。 まぶたの結膜表面がざらざらと凹凸になり.砂粒のように見えることからトラコーマと名付けられた。 トラコーマの初期には.乳頭や毛包の過形成などの結膜の浸潤や角膜血管の混濁があり.末期には患部の瞼結膜の瘢痕化により瞼が反転し.角膜の障害が悪化して視力に重大な影響を及ぼしたり失明することもあります。 食事：1.目を明るくする効果のある食品を多く摂る。 クコの実.バナナ.桑の実など。 2.新鮮な野菜や果物をもっと食べる。 3.ビタミンaを含む食品を多く摂る。 ビタミンaを含む食品は目に良いとされており.ビタミンaはドライアイの予防や治療にも効果があるとされています。 慢性的なビタミンa不足時の目の疲れを解消する。 ビタミンaが不足すると.暗い環境への適応力が低下し.ひどい場合には夜間眠気を催しやすくなります。 ビタミンaの最も良い供給源は.様々な動物の肝臓.タラ肝油.牛乳.卵.ニンジン.アマランサス.ほうれん草.ネギ.ピーマン.レッドハート白ジャガイモなどの植物性食品.オレンジ.アプリコット.柿などの果物ドボカロテンである。