糖尿病患者にとって1日1万歩歩くことは必ずしも良いことではなく、足のすり減りや糖尿病足を引き起こす可能性があり、糖尿病患者自身の体調に合わせて運動量を調整することが推奨されている。 糖尿病患者にとっては、足のすり減りやケガを防ぐために、フットケアや保護をしっかり行う必要がある。 というのも、糖尿病患者の足は一度怪我をすると糖尿病足になりやすいからです。 そして、糖尿病足は糖尿病患者の生存の質を大幅に低下させ、深刻に患者の寿命を縮める。 1日1万歩歩けば、足の摩耗や傷害の可能性が高まる可能性があるので、糖尿病患者にとって、1日1万歩歩くことは必ずしも良いことではない。 また、糖尿病患者の場合、運動前に専門的な医学的評価を受ける必要があり、運動評価の結果、患者の身体状態が悪い場合は、1日1万歩のウォーキングには適さない。 もし医学的評価が適格であれば、患者は血糖値の安定をコントロールするためにウォーキングを運動として行うことができる。 ウォーキングをする場合、糖尿病患者は足の皮膚が破れないように、柔らかくて履き心地の良い靴を選ぶ必要がある。 一度破損が生じたら、感染や潰瘍を避けるために、すぐに医療処置を受ける必要がある。 糖尿病患者は専門医の指導のもとで運動することをお勧めする。