喫煙後のめまいやパニックは、まず禁煙と換気を行い、日常生活の改善を通じて症状を和らげる必要がありますが、症状を和らげられなかったり、深刻な場合は、適時に医師に相談し、医師の指示に従って酸素吸入や薬物治療を行う必要があります。 喫煙後のめまいやパニックは、タバコに含まれるニコチンやタールが交感神経の興奮を亢進させるため、重症になると胸が締め付けられるような息苦しさを引き起こし、長時間の喫煙もパニックや胸苦しさの原因となります。 まず、すぐに喫煙を止め、横になっているのが一番良い、あるいは他の人の指導の下、新鮮な空気の屋外の換気に行き、日常生活では、ビタミンCの豊富な野菜や果物、または低塩、低脂肪の食品を多く食べるように注意し、普段から屋内の空気に注意し、水を多く飲み、体内の有害物質の代謝を増加させ、促進する必要があります。 めまいやパニックの問題がより深刻で、時間内に緩和できない場合は、時間内に病院に行って原因を突き止め、酸素を吸入したり、医師の指示に従い、脳循環を改善するイチョウ葉錠などの薬や症状を緩和する薬を使用する必要がある。