直腸がんの予防策について教えてください。

直腸癌の予防は主に.直腸漏.裂肛.痔瘻.潰瘍性大腸炎.慢性腸炎の刺激などを積極的に予防・管理することである。 多発性ポリープや乳頭状ポリープについては.診断がはっきりしたら.早期に手術で切除して.がん化の可能性を低くする必要があります。 次に.食生活の多様化.良い食習慣を身につけること.偏食や好き嫌いをしないことなどが挙げられます。 高脂肪.高蛋白の食品を長く摂らないこと.がん予防に重要な役割を果たすビタミンや食物繊維を含む新鮮な野菜を定期的に摂ることです。 3つ目は.便秘を防いで腸を開かせることです。 第四に.定期的ながん検診を重視し.常に自己検診に注意を払い.警戒心を高め.早期発見.早期治療を実現し.直腸がんの生存率を向上させることができる。