バレーボールの腕の打撲の場合、打撲の範囲、程度によって、冷湿布、投薬、外科治療などの治療方法が異なる。 1.程度が軽い、打撲の制限：受傷後24時間以内に冷湿布をし、局所の浮腫を軽減し、痛みを和らげる。 温湿布は、打撲の吸収を促進するために、負傷の24時間後に適用することができる。 また、血液の循環を促進するために外部からベニバナ油や他の薬剤を使用することができ、それによって打撲傷、創傷治癒の吸収を促進する。 痛みが強い場合は、イブプロフェンやクロノキシカムなどを適宜投与して症状を治療する。 ほとんどの患者は3~5日後に徐々に軽快し、予後は良好である。 2.重度かつ広範囲の打撲：患者さんは時間内に病院に行くことをお勧めします。 明らかな局所の血腫で緊張が強い場合は、局所の圧迫を軽減し、コンパートメント筋膜症候群のような圧迫による合併症を避けるために、局所の切開と剥離を行うことがある。 デブリードマン後、止血と抗感染治療を行う。 通常、ほとんどの患者は1～2週間後に創傷治癒がみられる。 回復期間中、患者は新鮮な果物や野菜などの栄養摂取に注意し、回復を促進する必要がある。 また、規則正しい生活習慣を守り、喫煙や飲酒を控え、辛いものや刺激の強いものを避ける必要がある。