夏には.一部の人々は.特に汗.いくつかの汗.雨のようにいくつかの手のひらの汗.いくつかの四肢.全身の汗.非常に迷惑しています。多くの人々は.彼らが病気であるべきだと思うが.正確にどのような病気であるがわからない。
それでは.発汗の原因は何ですかについて話してみましょうか？
汗は熱を発散させ.体温を下げ.皮膚を湿らせ.老廃物を排出させることができます。汗をかくことは.人体の生理的な現象です。暑い天候では.厚い服を着て.熱いスープを飲んで.鍋.感情.労働実行などを食べて.発汗が増加し.正常な現象である。
しかし.局所または全身の皮膚の発汗が異常に増加する場合（普通の人よりも多くの汗をかく）.それは多汗症と呼ばれています。その中でも.日中に汗をかくことが多く.移動して汗が強くなることを自己発汗といい.睡眠時に汗をかき.目が覚めた後に汗をかくことを寝汗といいます。
次のように.多汗症のいくつかの一般的な種類があります。
1.陽のエネルギーの過活動
【性能】は.夏の暑さで汗が過剰に出たり.頭の汗が動いたり.全身に汗が出たりします。しかし.その他の一般的な不快症状（発熱.息切れ.胸の圧迫感.緩い便など）はない。涼しくなると同時に.発汗が減少する。
このような発汗は.陽の気が強い人に多くみられます。陽の気が強く.体質が非常によく.一般的に汗をかくことに加え.病気もあまりしない。しかし.夏の暑い時には.陽の熱がより亢進し.過度の発汗につながります。
【治療方法 陽熱亢進による発汗は.治療しなくても治ります。しかし.汗っかきの人は.過剰な発汗によって不快感や不便を感じています。うまくいけば.発汗を抑えることができます。
【コンディショニング】。このような亢進した陽は.清熱下火の薬や食べ物で亢進した陽を下げることで.汗を抑えることができます。食療】では.ゴーヤスープ.マスタードスープ.緑豆スープなど.清熱下火の作用がある温かいスープを摂取するとよいでしょう。
清熱下火の薬草茶や治療用スープは.火を下げながら陽気を損傷することがあるので.長時間の服用や摂取は避けた方がよいでしょう。もしあなたが長い時間.または長期的な飲み物の火の恐怖のために飲むなら.ヤン不足.身体の健康へのダメージにつながるでしょう。
2.弱い肺の気
【パフォーマンス】発汗（日中の過度の発汗.汗は少し移動すると.より明白である.また.偽の汗として知られている）。発汗後は息切れしやすい.体が疲れやすい.風が怖い.風邪をひきやすい.などなど。
その理由は.汗をよくかく人はたいてい体質が弱く.肺活量が不足しているので.息切れや疲労感が出るのです。また.体がしっかりしておらず.抵抗力が弱いので.風を怖がり.風が吹くと風邪を引きやすくなります。
【治療法】? 気を益し.面を治す方法。
【食事療法】脾肺を養い.体を強くしなければ.結局は汗を止めることはできないのです。ハトムギと淮山のゆで鶏スープ】（ハトムギ20g.淮山20g.鶏肉半分.生姜3切れ.ナツメ10g）を使うとよいでしょう。長期間の使用で気を補い.汗を止めることができる。
3.湿気と熱の蒸発
性能】頭の汗は明らかで.常に頭の上に蒸れた汗の感じがあり.汗は悪臭を持つことができ.服が黄色.赤い顔.イライラ.乾燥口.苦い口.黄色の尿.便または乾燥または粘着性.薄い黄色の舌コーティングまたは黄色の厚さと脂.パルス文字列に似ていることである。
このような発汗の人は.簡単に感情的に落ち込んでイライラ.肝臓の気の停滞.肝臓の火.または頻繁に鍋や他の辛い脂肪.または体湿熱植物を食べるので.肝臓の火や湿熱停滞蒸気.流体の排水口からと原因発汗を増加させること。
【治療】熱を取り除き.湿を払いのける。治療には漢方薬の【ゲンチアナ下痢肝剤.シミヤオ薬】を選ぶとよいでしょう。なお.清熱利湿の薬は風邪薬でもあるので.長期的に陽気を害して服用しないようにしましょう。
【食療】では【麦小豆粥】（麦20g.小豆20g）を煮て清熱利湿を図ることを勧めています。湿熱が深刻な場合は.熱と湿の役割を強化するために.艾や茯苓を加えるとよいでしょう。
他の方法]は3-5日ごとにすることができます[カッピングまたはgua sha]一度。湿った熱を取り除くことができます。
4.殷の不足の火
パフォーマンス]。寝汗は夜寝ているときに明らかになり.腰痛や手足の心の火照りを伴います。手足の心に汗をかき.口が渇き.舌が赤く.塗りが少なく.脈が細い。
原因>。］ 弱っていると陰虚火になり（虚火体質の人は特に火になりやすい）.虚火が体液を漏らさせ.寝汗をかくようになります。
治療法】陰を養い.火を下げる。
陰虚体には.食品療法で陰薬を養う必要があり.陰虚体を改善するために「清熱風邪」（北参.乙姫.ユッカ.百合.クコ.淮山など）や他のスープを煮出すことをお勧めします。
また.【手のひらの汗】（軽度：手のひらが湿っている.中度：ハンカチ越しに濡れると手のひらが汗ばむ.重度：手のひらが玉のように垂れて汗ばむ）.緊張したり不安になったりすると悪化する。生まれつきの場合（小児期や思春期から発生）.通常は治療が困難です。胸部交感神経連鎖剥離術は.現在.原発性手汗に対して有効で長続きする唯一の治療法です。しかし.副作用も顕著です（手に汗をかいていたのが.汗をかかない乾燥した手になるなど）。後天性の過剰な手汗に属する場合は.陰虚火旺の治療方針を参考に治療するとよいでしょう。