アルコールは糖尿病患者には勧められない。 飲酒は血糖コントロール不良を引き起こし、長期的には糖尿病合併症の可能性を高める。
1.糖尿病患者の食事療法は基本であり、食事療法には炭水化物、脂肪、タンパク質、果物の総カロリーを制限することが含まれる。 飲酒の過程で、総カロリーのコントロールができなくなり、過剰摂取を引き起こし、血糖値に影響を与えることにつながりやすい。
2.糖尿病患者は通常、血糖値をコントロールするために様々な薬を服用しているが、個人の体質が異なるため、アルコールは薬の効果に影響を与える可能性があり、薬効に変化をもたらし、血糖値のコントロール、血糖値の変動に影響を与える。 また、アルコールは低血糖を誘発する可能性があるため、空腹時の飲酒は避けるように注意する必要があります。
3.糖尿病の合併症には、血管障害、網膜障害、神経障害などがあり、飲酒による血糖コントロール不良は、糖尿病性心血管病、糖尿病性腎症、網膜症、末梢神経障害などのリスクを高め、脳梗塞、尿毒症、失明、糖尿病足などの合併症も引き起こす。
4.適度な飲酒は脳の健康にも影響を与え、認知症やパーキンソン病などの病気にかかる可能性を高めるという研究結果もある。
糖尿病合併症の発生を抑えるために、糖尿病患者は良い生活習慣を身につけ、禁煙・禁酒し、血糖値、血圧、血中脂質をコントロールすべきである。
食品に関するより詳しい健康知識は、栄養士に相談し、医師の指導のもと、科学的かつ合理的に摂取することができる。