歯に火がついて歯茎が腫れているときは、なるべく薄味のご飯、麺類、卵スープなどの軽い流動食を食べましょう。 歯が火照り、歯茎が腫れて痛いときは、なるべく薄味のご飯や麺類、卵スープ、牛乳など、軽い流動食を摂るようにしましょう。 歯や歯ぐきへの刺激を減らすために、ナッツ類やジャーキーなど、硬くて強く噛まなければならない食べ物は避けましょう。 同時に、辛いものや刺激の強いものはなるべく避け、お酒も飲まないようにしましょう。 歯茎を刺激して痛みを悪化させないためだ。 歯が火照り、歯茎が腫れて痛いときは、栄養を適切に強化し、大豆製品、牛乳、卵スープなど、体の回復に役立つタンパク質の豊富な食品を追加することができます。 また、歯茎が腫れて痛い時は、すぐに病院に行って、専門の歯科医を探して診断してもらうことをお勧めします。 歯茎の腫れや痛みの原因をはっきりさせ、その原因に応じて目標とする治療を行い、状態を見逃さないようにする。