胸のつかえや息切れは、感情を和らげ、適度な運動やその他の生活習慣の調整によって緩和することができ、必要に応じて、医師の指示に従い、目標とする薬物療法を行うことができます。 1.生活習慣の調節は、胸苦しさや息切れの状況が軽い場合、感情を鎮め、深い呼吸をすることで、穏やかな状態にすることができます。 食生活では、辛いもの、脂っこいもの、揚げ物を控え、果物や野菜を多く食べるように注意する必要があります。 適切な運動は、ストレスを和らげるために、圧力に抵抗する能力を高め、より多くの運動はまた、心肺機能を向上させることができ、心身の健康に有益である。 2.薬物療法：生活調節をしても症状が緩和されない場合、あるいは胸が締め付けられるような息切れの症状がよりはっきりしている場合は、病院に行って原因を調べ、医師の指導の下、薬物療法を行う必要があります。 胸苦しさや息切れの一般的な原因は、肺の病気と心臓の病気です。 肺の病気であれば、医師の指示に従い、鎮痙薬、喘息薬、去痰薬、酸素吸入薬、抗感染薬などの治療を行い、テルブタリン、テオフィリン徐放錠、塩酸アミノブロミンなどの一般的に使用される薬を服用します。心臓の病気であれば、医師の指示に従い、血圧降下薬、脂質調整薬、血管拡張薬、抗血小板薬などの治療を行い、バルデコキシブ錠、アトルバスタチンカルシウム錠、一硝酸イソソルビド錠などの一般的に使用される薬を服用します。 もし患者が胸が締め付けられるような息切れなどの病気がある場合、適時に病院に行って、医師の指導の下、対症療法を行うことをお勧めします。