フィトディストロフィーの症状と予防法

  脊髄から発せられる脊髄神経は.主に体幹と四肢にあり.運動や感覚を司る。 内臓神経は.脳と脊髄から発し.主に内臓に存在し.内臓.血管.腺などの機能を制御・調整する神経です。 人間の意志に支配されないので.自律神経.あるいは植物神経と呼ばれています。 正常な状態では.相反する機能を持つ交感神経と副交感神経がバランスを取っています。 この2つの神経系のうち.一方がプラスに作用すると.もう一方はマイナスに作用し.身体の生理的活動のバランスを取り.調整するのが植物神経の働きです。 植物神経系のバランスが崩れると.様々な機能障害が発生します。  主な症状としては.1.精神的覚醒に伴う精神疲労は.連想記憶の増加.精神作業速度の低下.体力の低下.倦怠感等によって現れる。  2.イライラ.不安.情緒不安定.心配.疑心暗鬼.怒り.緊張や恐怖.そわそわ.落ち着かないなどの情緒的な症状が現れる。  3.睡眠障害は.主に不眠.過度の夢.易疲労.気力不足.記憶力低下.集中力欠如.思考力低下などの症状が現れる。  4.頭の不快感 緊張性頭痛.頭の圧迫感.窮屈感など。  5.内臓の障害 胃の膨張.腸の耳鳴り.便秘や下痢.動悸.胸の圧迫感.息切れ.手足の麻痺.脱力感.臨死感.低体温.皮膚の陽性引っ掻きサイン.女性の月経不順.男性の精液放出やインポテンツ.など。  6.植物神経障害はまた.食欲がない.無味飲食.膨満感.吐き気.しゃっくり.胸焼け.胸の圧迫感と息切れ.長いため息.喉の閉塞.喉の欠点.一部の患者は頭痛.めまい.頭の窒息.鈍さ.頭の上にタイトと重圧.めまいやしびれ.両眼窒息.乾燥.ぼやけビジョン.顔や手足の窒息不快.首タイトと重い.体の周囲を示すことができます。 締め付けられるようなこわばり.手足のしびれ.手足の中心部の熱感.体の周りの皮膚が熱を持つが体温は正常.全身に熱感と発汗の発作.あるいは全身の痛みと異常な徘徊感などがあります。  7.フィトディスオーダーの患者さんは.主に自閉的な症状が多く.何度か検査を受けたが.結果は比較的正常で.病気が発見できないことが多い。 8.上記の症状は.臨床的には精神病.脳不全.心臓病.胃腸病と考えられ.治療が効かない.あるいは効果がないことが多い.実は.これらの症状はフィトディスオーダーに深く関係しており.上記の症状がある方で.且つ このような症状があり.治らない場合は.植物神経を整えることを考えれば.すぐに症状は消えます。  予防医療 不規則な生活.精神的な落ち込み.過労などがフィトジストロフィーの主な原因です。 したがって.普段から忙しく.ストレスが多く.内向的な人は.フィトジストロフィーの予防に特に注意を払う必要があります:1. 野外活動や運動は.新鮮な空気を吸えるだけでなく.さまざまな活動を通じて植物神経を整え.心理的な喜びという目的を達成することができます。  2.タイムリーな心理的救済も非常に重要である。 落ち込んだときは.心の中に溜め込まず.吐き出す方法を見つけましょう。 自己流で.相談できる友人を探したり.泣いたりして.心理的な落ち込みを吐き出すと.気持ちが楽になりますよ。 これは精神衛生上も良いことです。  3.良い習慣を身につける。 定期的に食べる.常に朝食を食べる.食べ過ぎない.適度にアルコールを飲む.飲まない.早く寝て.早く起きる.時間は規則的であるべきです。 テレビを見た後は.顔を洗ってください。 朝は寝ないで.早起きして外に出て何か活動に参加するようにしましょう。 規則正しい生活習慣は.身体の健康だけでなく.心の健康にも役立つことが分かっています。