糖尿病の方は.浴室で正しい足の洗い方を掲示し.毎日丁寧に足を洗うことができます。
洗浄と乾燥は必要なステップ
です。
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足を洗った後はどうすればいいのでしょうか？
- ラノリンなどの保湿剤を塗って.足の皮膚を柔らかく保ち.タコや擦れを予防しましょう。 足の指の間に塗るのは避けてください。
- 足の爪の隙間も丁寧に掃除する。 鋭利なものを使用しないでください。 それができない場合は.助けを求めるか.足病医に定期的にクリーニングしてもらいましょう。
- 足の爪を平行に切り落とし.縁をなめらかにします。 足の爪が肉に食い込むのを防ぐため.爪先はカーブを描くように切るのではなく.爪先の端と同じ高さに切りそろえるようにしましょう。 ハサミではなく.爪切りを使用する。 足の爪の縁をエメリーボードで研磨します。 足の爪の周りを掃除するのに.鋭利なヤスリや木の棒を使わないでください。 自分で確認できない場合や.足の爪が厚い.割れている.黄色いなどの場合は.医師や足病医に切ってもらうようにしましょう。
- 医師の説明に従い.軽石で皮膚を磨くことで足裏のタコを予防します。
- 清潔な靴下は毎日履き替えましょう。
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使用上の注意：
殺菌力の強い石鹸.化学薬品（下剤.ヨウ素.角質やイボを取る薬など）.香りの良いボディローションの使用は避けましょう。
足の爪の周りの皮膚（キューティクル）を削ったり.破ったりしないでください。