夜、ベッドで腕がしびれたときの対処法

夜間の腕のしびれは.神経が圧迫されていることを示しています。 あるケースでは.長く続けてきた体位によって神経が圧迫され.しびれが生じています。 神経自体に問題はなく.圧迫を体位から解除すれば.しびれは自然に消えます。 また.神経そのものが体内で圧迫されて神経ジャムを形成しているケースもあります。 睡眠中の手足の動きの低下により神経が圧迫され.手根管症候群や肘部管症候群など.手や前腕のしびれとして症状が現れることが多く.その症状は明らかです。 手根管症候群は親指の片側の3本の指のしびれ.肘部管症候群は小指のしびれ.時には前腕の違和感が強く.寝ている間にしびれで目が覚め.手を振ったり肘をまっすぐにするとしびれが徐々に軽減されることもあります。 この症状は再発を繰り返すので.筋電図による診断が必要であり.重症の場合は手術が必要です。 肘関節より上にしびれが生じ.頻度が高い場合は.頸椎の変性が神経を圧迫している可能性があり.頸椎のX線やMRIで診断する必要があります。 診断に加えて.再発性のしびれには.メチルコバラミン経口投与やアデノシルコバラミン筋注などの神経栄養療法を積極的に行う必要があります。