就寝前の異常な歯ぎしりや過度の興奮により.咀嚼筋が強く収縮し続け.上下の歯ぎしりからガラガラ音がして.寝起きの歯ぎしり現象が起こることがあるようです。 また.腸内寄生虫や胃腸の機能障害など.病的な要因で起こることもあります。 一般的な原因と治療方法は.1.生理的要因：歯の喪失.成長しすぎた歯.片噛みなど.噛み合わせの不調和が寝起きの歯ぎしり現象を引き起こすことがあります。 歯を保護するために歯科ブラケットを装着し.口の中の悪い修復物を速やかに交換して.異常な噛み合わせを調整することができます。2.心理的要因：寝る前に過度に緊張.不安.異常な興奮状態になると.大脳の興奮と抑制のバランスが悪くなり.咀嚼筋の動きが不規則になって.その結果ベッドで歯ぎしりをすることになります。 寝ている間の歯ぎしり現象は.生活習慣を見直し.仕事のストレスを解消し.寝る前にリラックスして.睡眠の質を確保することで改善されることがあります。 もし強い悪感情が持続する場合は.専門の心理指導を受けて治療することをお勧めします。3.病的要因：寄生虫が腸管に感染すると.腸管内を移動して様々な毒素を分泌するので.神経を刺激して神経興奮を起こし.患者は歯ぎしりをするように見え.医師の指導によりアルベンダゾール.回虫忌避剤などを内服して胃腸の寄生虫を追い出して症状を改善させることができます。 胃腸の機能障害は.消化不良につながるので.食べ物が胃や腸にとどまることが完全に消化することはできません.胃や腸が刺激され.脳に伝達されるとき.脳内の興奮を引き起こすことができる.ベッドで歯ぎしりにつながる.消化不良を改善するためにドンペリドン.モサプリドと他のプロ胃の力の薬を取るために医師の指示に従うことができる。 また.ビタミンDやカルシウムなどの栄養素が不足しがちなので.規則正しくバランスのとれた食生活を心がけ.日光を多く浴びるようにするとよいでしょう。