糖尿病とみなされる血糖値はどのくらいか?

糖尿病の最新の診断基準は、典型的な “3増1減”(飲酒、排尿、食事、体重減少)の症状に加え、静脈血糖値が1日中いつでも11.1mmol/L以上、空腹時血糖値が7.0mmol/L以上、またはブドウ糖負荷試験2時間後のブドウ糖測定値が11.1mmol/L以上であることである。 この3つのいずれかを満たすと糖尿病と診断される。 血糖値を下げるためには、糖尿病患者は生活習慣を適時調整し、毎日の食事をコントロールし、食事の量を減らして回数を増やし、インスリン感受性を高めるために適切な運動を強化する必要がある。 また、病状がより深刻で、血糖値の変動が大きい場合は、医師の指導の下、メトホルミン、インスリンなどの血糖降下剤を使用することができます。 糖尿病患者は、病状を悪化させないように、時間内に病院に行って検査と治療を受ける必要があります。