赤ちゃんがビタミンD3を摂取するのに最適な時間帯は.より良い効果を得るために食間です。 いつ.どのように摂取するかは.医師のアドバイスに従うことが推奨されます。 通常.乳児のカルシウム不足を効果的に予防し.成長・発達を促すために.生後15日目からビタミンD3の摂取を開始することができます。 ビタミンD3は1歳以上まで摂取できます。 ビタミンD3にはカルシウムの吸収を促進する効果があり.夜が最も良いとされているので.赤ちゃんには朝食と昼食の間や昼食と夕食の間にビタミンD3サプリを与えることをおすすめします。また.日常生活で日光を多く浴びることでビタミンD3の生成と吸収を促進することができます。 ただし.赤ちゃんにカルシウム不足がない場合.長期間の補給は胃腸の負担を増やし.便秘につながる恐れがあるため.あまりおすすめできません。 そのため.ご両親は赤ちゃんを連れて普通の病院の小児内科を受診し.専門の医師が診察の上.合理的な判断をすることをお勧めします。