妊娠糖尿病の場合、果物アレルギーがなく、血糖コントロールが安定していれば、さくらんぼ、桃、グレープフルーツ、プラムなどのグリセミック指数の低い果物を食べることをお勧めしますが、適量に注意しましょう。 妊娠糖尿病とは、特に妊娠中に発症する糖尿病を指し、妊娠中のマタニティ検査で重要な疾患の一つです。 果物にはビタミン、食物繊維、果糖が豊富に含まれており、果物アレルギーがなく血糖コントロールが安定している妊娠糖尿病患者さんには、りんご、さくらんぼ、グレープフルーツ、桃、あんずなど糖分がやや少ない果物を食べることが勧められます。 ただし、一度に食べ過ぎると血糖値の急上昇を招きやすく、妊婦や胎児の健康によくないので、適度に食べるように注意することが大切です。 妊娠糖尿病患者には、毎日適量の果物を摂取することが勧められ、食間に果物を摂取することが望ましい。 血糖値を定期的に測定し、血糖値のコントロールが悪い場合は、果物の摂取を控え、速やかに医師の診断を受けてください。