1.人工的に養殖された動物性食品 過剰な動物性食品の摂取は.子供の肥満を引き起こしやすいだけでなく.動物性飼料に含まれる過剰な添加物の摂取でもあります。 現在.市場に出回っているのは.ブロイラー.豚.牛.羊.養殖魚やエビなど.そのほとんどが熟成剤を混ぜた飼料で育てられている。 思春期早発症の子どもは.海の魚やエビ.適度な量の牛肉を食べることができます。 遠州中央病院小児科 陳培維 2.季節外れの野菜や果物 冬に出回るイチゴ.ブドウ.スイカ.トマト.晩春に出回るナシ.リンゴ.ミカン.モモなど。 また.果実の色が鮮やかになりすぎるのも.熟成剤によって引き起こされることが多いので.注意が必要である。 また.生のライチなどには人間のエストロゲンに似た物質が含まれているため.過剰に摂取すると思春期早発症の原因になることがあります。 3.食品冬虫夏草.高麗人参.乾燥シナモン.乾燥ライチ.ハトムギ.砂人参などの偉大な強壮クラスの薬に使用することができます。 漢方医学では.滋養強壮に効く食べ物ほど.子どもの正常な内分泌環境を変化させ.心身の発達にアンバランスを生じさせやすいとされています。 その他.カイコサナギ.鶏胚.プラセンタ.ローヤルゼリー.初乳.豆乳.花粉製剤などの栄養補助食品には.性ホルモンが多く含まれていることが多く.これも思春期早発症の原因としてよく知られています。 4.揚げ物フライドチキン.フライドポテト.クリスプ.その過剰な熱と食用油と酸化変性の繰り返し使用は. “思春期早発症 “の原因でもあるので.ケンタッキーフライドチキン.マクドナルドは行くのに良い場所ではないです。 フライドポテトをよく食べる子どもは.「思春期早発症」の可能性が普通の子どもの2.5倍という調査結果があります。 5.一部の子供用内服液剤 市販のサプリメントや内服液剤で.「背が伸びる.力がつく.食欲が増す」と表示されているものの多くには.性ホルモンがかなりの割合で含まれています。 また.健康食品やプロテインパウダーなど.特別な病気でない限り.普通の子どもには必要のないものもあります。 また.微量栄養素のサプリメントや補助食品を使用しても.思春期早発症の可能性は否定できません。 微量元素は必要以上にはならない! 6.食品.サプリメント.健康食品以外にも.思春期早発症の原因として考えられることがあります。過度の光.特に夜間の長時間の光は.脳の内分泌器官である松果体の正常な働きに影響し.性腺刺激ホルモンが早期に分泌され.思春期早発症になる可能性があります。化粧品の大量使用.悪い情報の拡散（テキストメッセージ.メディアメッセージ.インターネットメッセージ.ケータイメールを含む）。 化粧品の多用.悪い情報（テキストメッセージ.メディアメッセージ.インターネットメッセージ.携帯電話メッセージ.言語メッセージなどを含む）の拡散.環境汚染.塩素を含む農薬の過剰使用なども思春期早発症を増加させる重要な原因となっています。 さらに.思春期早発症のリスクとなる避妊薬に子どもを触れさせないことも重要です。