糖尿病患者は、おやつとして牛乳、ナッツ類、果物などを適宜摂取することができる。 1.牛乳：牛乳スナックにはタンパク質が多く含まれており、体に必要な栄養を補うことができます。 無糖ヨーグルトや低糖ヨーグルト、脱脂乳や低脂肪乳などが糖尿病患者に適している。 2.ナッツ類：ナッツ類には多くのミネラル、タンパク質、ビタミンが含まれており、人体にエネルギーを補給することができる。 ピスタチオ、ピーナッツ、ヘーゼルナッツなどのナッツ類は、食べ過ぎると胃腸の負担になりやすいので、適量を食べることをお勧めする。 3.果物：果物はビタミンとミネラルが豊富で、糖尿病患者はグレープフルーツ、サクランボなどの低グリセミック指数の果物を選ぶことができ、体の栄養を補充する方法として、健康を維持する。 生活の中で、糖尿病患者はバランスの取れた食事を取る必要があり、偏食や偏食を避け、さらに、定期的な食事である必要があります。 同時に、糖尿病患者は医師の指導の下で治療を調整する必要があります。