生理中にお腹がチクチクする場合はどうしたらよいですか？

痛みが軽い場合は自分で観察し.安静にして冷たいものや刺激の強いものを避け.保温や身だしなみに注意し.痛みが強い場合は時間をおいて病院へ行くことをおすすめします。