糖尿病患者は、無糖のウーロン茶を適度に飲むことができる。
烏龍茶は別名清茶とも呼ばれ、ポリフェノール、タンパク質、ビタミン、アミノ酸、植物塩基、有機酸などの栄養素が豊富に含まれています。 無糖のウーロン茶は血糖値に影響を与えないので、糖尿病患者は適度にウーロン茶を飲むことができる。
糖尿病患者の食事の原則は低糖質食で、毎食の総カロリーをコントロールすることである。 毎日の食事は、食品の多様性と合理的な栄養に基づいているので、主食の粗と細; 肉と野菜の副菜; 食物繊維の食事の適切な増加、オートミール、トウモロコシなどの適切な消費の後に続く; 高脂肪、高コレステロール、精製された砂糖の食品を食べることは少なく、血糖値の上昇につながらないようにします。
糖尿病が発生したら、効果的に血糖値のレベルを制御することができるようにするために、合理的な治療を実施する医師の指導の下で、タイムリーに病院を訪問するために注意を払うことが重要です。 より多くの食事の知識は、医師の科学的かつ合理的な消費の指導の下で、栄養士に相談することができます。