子どもの背を伸ばすには?

  不完全な統計によると.中国にはさまざまな理由で小人症を患う人が3,000万人近くおり.毎年16万1,000人ずつ増加しているという。 平均身長より10cm以上低い小人症の人は.1億人近くいると言われています。 しかし.残念ながら病院に連れて行って治療している人はごくわずかで.身長を伸ばすためにいろいろな商品を信じている人も多く.まだまだ身長に対する正しい知識を持っていない人が大多数であることがわかります。  人間の成長は複雑な生理学的プロセスであり.身長は遺伝的.栄養的.内分泌的要因によって決定される。 お子さんが低身長の場合.できるだけ早く小児内分泌学者や小人専門医に相談し.必要な検査を受けることが大切です。 現在の病状であれば.ほとんどの低身長は適切なタイミングで治療することが可能です。  子供の成長力は遺伝的要因によって決まり.その遺伝的要因は様々な環境要因によって左右されます。 つまり.遺伝性小人症の人は自信を失ってはいけないのです。 科学的な栄養摂取と十分な睡眠.そして持続的な有酸素運動(適度な強度で規則的に継続的に.1回20分以上.なるべく屋外で)により.身長は遺伝的身長を上回ることができます。 また.遺伝性小人症の家系には何らかの遺伝的な疾患があり.それが現代の医学の進歩によって効果的に治療された可能性もある。 栄養性小人症(現在ではまれ)は.栄養の調整と十分なカロリー摂取により.「身長を伸ばす薬」を使わなくても.自然に通常の身長に成長することができます。 内分泌因子は.成長・発達の過程で調節的な役割を担っています。  内分泌系の成長異常には.成長ホルモン欠乏症と甲状腺ホルモン欠乏症がよくあります。 このタイプの小人症は.できるだけ早期に治療する必要があり.医師の監督のもとで成長ホルモンやチロキシンを投与する必要があります。 思春期が早いと性ホルモンの分泌が早まり.骨端の閉鎖が早まるため.成人しても身長が145〜150cm未満になることがあります。 女児<8歳>.男児<9歳>に第二次性徴が現れた場合は.早期に小児内分泌専門医の診察を受け.必要に応じてゴナドトロピン放出ホルモンアナログ製剤を塗布し.性ホルモンの早期分泌を抑制して早期発症を防ぎ.子どもの成長と身長を伸ばす時間を確保すべきと考えます。 また.子供の骨格の成熟が遅れ.家族の成長パターンが似ていて.治療しなくても将来的に普通の身長になる体性小人症もあります。  しかし.現代の子どもたちは.一般的に以前の世代よりも発育が早く.成長が止まる年齢も早いため.これらの子どもたちは定期的に骨年齢をチェックすることが望まれます。 子どもの成長は早い.遅い」という考えを持つ親は多いが.これは身体的な小人症に限った話である。 同級生の身長より低いことがわかり.検査や治療が間に合わず.結局成長が止まってから自分の子どもが低身長であることに気づいても.治療の機会が失われてしまいます。 また.小人症の中には.年齢的には成人.あるいは20歳を超えていても.童顔で性的発達が未熟で.骨年齢も10代前半に過ぎないことが多いにもかかわらず.正しい治療によって身長を伸ばすことができる人もいる。  運動と睡眠は成長ホルモンの分泌を促す効果があるため.身長を伸ばすためには.運動量を増やし.十分な睡眠をとることが不可欠です。 食べ物では.乳製品や卵はさまざまな栄養素を含んでいるので.成長に最適な食品といえます。 コーラ飲料やファストフードは悪影響を及ぼす可能性があります。 キノロン系抗菌薬(ノルフロキサシンなど).副腎皮質ホルモン.性ホルモンなど.特定の薬剤は成長に有害です。