脂質異常症に対する食事療法の推奨

脂質異常症」とは.「高脂血症」の通称である。これらの患者さんの毎日の食事は.「低カロリー.低コレステロール.低脂肪.低糖質.高食物繊維」を大原則にすることが推奨されています。低コレステロールの食品はゴーヤ.ジャガイモ.トマト.生マッシュルーム.米.インゲンなど.低脂肪の食品は鶏胸肉.卵白など.食物繊維の多い食品は小豆.オーツなど.低糖質の食品はイチゴなど.低カロリーの食品とは食事量を抑えて各種炭水化物を適度に摂取することだそうです。なお.実際には患者さんごとに状態が異なり.食事療法は治療の一部に過ぎませんので.違和感がある場合は専門の医師に相談することをおすすめします。医師は.患者さんの状況に応じて適切な治療計画を立て.合理的な食事のアドバイスをしてくれるはずです。