低炭水化物ダイエットの方が効果的
糖尿病の治療には食事療法が重要ですが.どのような食事が糖尿病によいのでしょうか。
最近の研究で.1日1400kcalの低炭水化物食と低カロリー食は.同じカロリーの低脂肪食よりも効果的に血糖値をコントロールできることがわかりました。 低炭水化物ダイエットとは.1日に摂取する炭水化物の量を50g以下に抑えることで.有害なコレステロールの量を減らしながら.有益なコレステロールの量を増やして.心臓病などの病気のリスクを減らすことができます。
6ヶ月後.低炭水化物ダイエット群の患者さんは.低脂肪ダイエット群に比べ.治療に使う薬の量を減らしていました。
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糖尿病は.友人の協力でよりよく管理することができます。
75,000人以上の糖尿病患者を対象とした研究において.急性期に入院する確率.重度の低血糖や高血糖を起こす確率は.個別のカウンセリングよりもグループでの糖尿病教育を受けていた患者の方が低かった。
さらに.糖尿病に関連した足潰瘍や皮膚感染症を発症する可能性も低く.最新のスクリーニング検査や正しい薬の服用方法に関する情報を入手できる可能性が高いこともわかりました。