普段あまり運動をしない人は.急に運動量を増やすと運動後血尿が出ることがありますが.これは通常.一過性の生理的血尿で.しばらくすると改善します。
人は血尿を避けるために.運動習慣に注意し.徐々に運動強度を上げ.急激な運動量の増加は避ける必要があります。
上腸間膜動脈と大動脈の間で左腎静脈が圧迫されることにより血尿が起こる.くるみ割り人形症候群の可能性もあります。
成長や体重増加で改善することもあり.風邪や激しい運動はできるだけ避けて生活します。
ジョギング.水泳.サイクリングなどの有酸素運動を低強度で.一度に長時間行わず.運動前に適度な水分補給を行い.徐々に運動を増やしていくことが推奨されます。