寝ているときは鼻が詰まっているのに.起きているときはこの症状があまり目立たないという人がいます。これは.ほとんどが鼻炎や風邪が原因です。病気が治れば.寝起きの鼻づまりはなくなります。
1.風邪の場合。上気道が細菌に感染すると.鼻に影響を与え.通常よりも多くの物質を分泌するようになります。この原因の鼻づまりには.とにかく風邪を治すことです。風邪を治すには.西洋薬を内服するか.漢方薬を内服するか.食療を選択します。
2.鼻炎。雑菌の侵入.不衛生な鼻の使い方で粘膜が傷つくなどして.鼻炎が出現することがあります。その後.鼻水が大量に出るようになり.夜になっても止まらなくなります。
3.鼻中隔(はなちゅうかく)偏位(へんい)です。この変化により.鼻粘膜が傷つき.鼻粘液が大量に分泌されることがあります。比較的軽度の場合は.片側の鼻の穴だけが塞がれたように感じます。重症の場合は.両方の鼻の穴がふさがれたように感じます。
鼻汁.くしゃみ.睡眠時鼻づまりなどの症状が3～5日続く場合は.鼻炎や副鼻腔炎の可能性があるので.近くの公立病院や資格のある私立病院で治療を受けるとよいでしょう。