成人男性であれば.自慰行為（オナニー）をしたいという性的欲求があるのは正常なことです。 2日に1回の体への影響には個人差があり.一概には言えません。 自慰行為は正常な現象であり.適度な自慰行為であれば性機能や身体に悪影響を及ぼすことはない。 自慰行為の頻度は適度なものとされており.それは数キロメートルを楽に走る人もいれば.2階に上がって息が切れる人もいるのと同じである。 次の勃起に影響を与えたり.生殖器系に不快な症状を起こしたり.通常の生活や社会生活に支障をきたしたり.罪悪感などの精神的ストレスを与えることはありません。 以上の4点が満たされていれば.2日に1回などの頻度でも問題ありませんが.そうでない場合はオナニーを減らすか止める必要があります。 体調が悪くなったら.原因を特定するために.通常の男性病院で検査を受けることをお勧めします。