今日.生活環境の継続的な改善により.食品はますます豊富になり.ますます高価になり.それはますます赤ちゃんに良いことではありませんか？
乳幼児期は人間の成長と発達の最初のピークであり.栄養は健康の基礎です。 この時期の栄養状態は.子供の身体的.知的発達に直接影響し.0-3歳は赤ちゃんの身体的成長の最速成長期であり.同時に.脳の発達の最も重要な時期でもあるため.多くの若い母親や父親.祖父母.祖父母は.彼らが非常に乳幼児の栄養問題を懸念しているように.次世代の成長を懸念している。 食べ物の面では.母親や父親は子供にケチケチしていないが.それはこのような条件の下で.一部の子供たちはまだ栄養失調の現象を持っています。 以下.乳幼児期によく見られる栄養失調の病気は何なのか.一緒に理解してみましょう。3歳以内によく見られる栄養失調の病気は.タンパク質-カロリー栄養失調.鉄欠乏症と小児鉄欠乏性貧血.ビタミンD欠乏性くる病.亜鉛欠乏症などです。 では.赤ちゃんがこれらの病気にかかった場合.どのような症状が出るのでしょうか？ タンパク質-カロリー栄養失調は.低体重.衰弱.発育遅延などの軽度から中等度の症状で特徴づけられることがほとんどです。 子供の鉄欠乏症は.体内の様々な消化酵素の活力を低下させ.食欲の減退を引き起こし.味覚異常のため.食欲不振を引き起こし.免疫機能の低下を引き起こし.近年の研究では.鉄欠乏症が脳の発達に不可逆的な損傷を与える可能性があることも分かっている。 ビタミンD欠乏性くる病は.寝汗.後頭部の禿げ.落ち着きのない睡眠.容易な夜驚症.過敏性.泣き.頭蓋軟化のさらなる発展の初期症状.煙突のドアは大きく.頭蓋骨は正方形であり.後に発達し続け.胸部骨格の形状異常.例えば鶏の胸.肋骨外反. “0 “脚や “X “脚.さらには背骨。 “0 “脚や “X “脚.さらには側弯症や後弯症まで。 亜鉛欠乏症は.食欲低下.再発性口内炎.異食症.成長遅延.低身長として現れ.長期の亜鉛欠乏症は脳の発達に影響を及ぼし.知的発達の遅れをもたらす。 これらの栄養素の不足は.赤ちゃんの発育と成長に大きな影響を与えるだろう.すべての親は自分の子供が強く.賢く.素敵になりたいと思い.したがって.子供の栄養の問題に特別な注意を払うでしょう.赤ちゃんの急速な成長と発達は.赤ちゃんの栄養成長と発達の要件を満たすために.我々はそれを防ぐためにどのように行くべきでしょうか？ 第一に.合理的な授乳.母乳育児を遵守し.科学的かつ合理的な補完食品の追加.偏食.偏食を避け.良い食習慣を身につける.第二に.身長.体重.頭囲.神経心理学的発達評価（またはスクリーニング）の定期的な監視。 3つ目は.病気の時の積極的な治療ですが.過剰な治療も避けるべきです。 私たちは今.栄養の話をしましたが.この栄養と摂食はやや関連している.それらを分離することはできません.栄養は主に食べることができるため.小さな時間の子供は.より多くの摂食に依存している.私たち親は子供が十分な栄養を確保するために.唯一の科学的かつ合理的な給餌を行うことができます。 また.このような状況があり.多くの母親や父親は.子供の成長は非常に自然なことだと思うだろう.私はあまりにも多くの注意を払う必要はありませんが.離乳食の時間は.食事を食べるために離乳させたとき。 これは誤解でしょうか？ はい.子供の成長は自然な成長の法則に従うことですが.乳幼児期は人生の中で最も急速な発達段階であり.その身体的発達と健康のために良いものと悪いものを加える給餌や補助食は特に重要です。 一度栄養バランスが崩れると.そのダメージは取り返しのつかないものになることが多い。 小さな乳児にとって.母乳は最良の食べ物であるが.母乳の量には限度があり.乳児の月齢が上がるにつれて.母乳に含まれる栄養素は.乳児の成長と発育の必要を十分に満たすことができなくなる。 さらに.4～6ヶ月を過ぎると.乳児の消化管アミラーゼは成熟し.でんぷん質の食物を消化する生理的機能を持つようになるため.適切な時期に栄養補給のために補完食品を加える必要がある。 補完食の重要性を知っていながら.生後3ヵ月からスープや卵黄を食べさせたり.生後8ヵ月や9ヵ月になっても「ミルクは足りているから」と補完食を与えなかったりする親がいますが.これは適切ではありません。 生後4ヶ月未満の赤ちゃんは.消化酵素や腸のバリア機能が未熟で.母乳やミルク以外の食品を受け入れることができません.あなたが早すぎる補完食品を追加した場合.それは隠された危険を残して.大きな圧力をもたらすために未熟な腎臓に.消化不良や食物アレルギーにつながるでしょう。 カロリーと栄養素の摂取が不十分だと.赤ちゃんの栄養失調や成長遅れにつながります。 一部の親や友人は.母乳や粉ミルクに加えて.子供が食べるためにいくつかの他のものを与える必要があります.補完的な食品であることを把握することはできませんし.多くの親は.すべての栄養価の高い食品は.子供を養うためにしようとすべきだと思う.より多くの栄養価の高い.より良い.これはまた.今日では.親が共通の誤解を持っている可能性があります。 成長期の子供にとって.栄養素のバランスは非常に重要です。 補完食品添加.つまり食品の変換は.乳幼児の栄養の重要な要素の一つであり.その後.私たち両親は子供に食品を追加するには.まず第一に.原則に従うこと：一から多へ.少量から適量へ.薄いから厚いへ.薄いから厚いへ.同時に子供の消化状況を観察し.個人差に注意を払う。 具体的には.4ヶ月：でんぷん質の食品を加えることができない.5~6ヶ月：小さなスプーンから半流動性の補完食を食べることを学ぶ.鉄分の豊富な食品や動植物性タンパク質を追加する必要があります.最初に米粉を追加し.ピューレ.ピューレ.卵黄などを追加する.6~7ヶ月：レバーのピューレ.鶏肉のピューレ.ピューレ.魚のピューレ.豆腐のピューレ.腐ったおかゆを与える.7~8ヶ月：歯の出現を促進するために.赤ちゃんの咀嚼能力を訓練する。 ビスケット.ケーキ.パン.砕いたレイ.ひき肉などの半固形食品を徐々に加えることができる。9~12ヶ月：腐ったパスタ.魚.豆腐.ワンタン.団子.腐った米を加える。