早漏の自己治療には薬物療法、精神療法、行動療法などがあります。患者さんは専門の医師の指導を受けた後、適切な治療計画を立てることをお勧めします。 1.薬物療法：医師の指導の下、ダポキセチン、セルトラリン、パロキセチンなどの早漏治療薬を服用し、早漏の症状を改善します。 2.心理的治療：心理的要因による早漏症の場合、男性患者は自分を整え、自信を確立し、心をリラックスさせる必要があります。 セックスの前にパートナーとのコミュニケーションを増やし、自信をつけることも治療につながります。 3.行動療法：コンドームの合理的な使用、陰茎圧迫法、体位の変更など、刺激の程度をなくし、興奮の程度を下げ、射精を遅らせる方法。 治療期間中、患者は食事に注意し、精神状態を良好に保ち、夫婦の関係を強化し、定期的にセックスをすることをお勧めします。また、早漏の患者は時間内に病院に相談することをお勧めします。