消化が良く.刺激の少ない食品を中心とした食事を心がけましょう。
糖尿病による胃の不調は.糖尿病が神経系に及ぼす影響により.胃や消化管の一部の筋肉が正常に働かなくなり.食べ物の動きが鈍くなることで.吐き気やおう吐（特に未消化物のおう吐）.胸焼け.少し食べただけでお腹がいっぱいになる.食欲不振.体重減少.膨満.血糖値の不安定.胃食道逆流.胃痙攣などの症状が出ることがあるそうです。 .
そのため.食事は次のように少し改善することができます：
1.1日3食の大食より.食事の回数を減らす。 2.食事を柔らかくする.ただし主食は柔らかすぎると血糖値が急上昇するので.野菜や肉と併用し食事全体の血糖負荷が引き下がるように工夫する。
2.ブロッコリーや粗びき粉など.繊維質の多い食品は消化に時間がかかるので.摂取を控える。
3.高脂肪食はGERDになりやすいので.低脂肪食を心がけましょう。
4.アルコールや炭酸飲料を控える。