あざはどうしたらいいのですか？

外傷による打撲の場合は.傷の悪化を防ぐためにすべての活動を中止し.小さな打撲であれば特別な処置をしなくても治ります。
痛みが強い場合は.医師の指導のもと.鎮痛剤の服用や局所鎮痛剤の散布.レントゲン検査などを行います。患部を刺激するようなマッサージは.出血を増やし.症状を悪化させる可能性があるため.行わないようにしましょう。外傷の既往がなければ.再発した打撲はまず病院を受診し.はっきりした診断を受けてから治療する必要があります。