糖尿病の人は、グレープフルーツ、リンゴ、キウイなど、グリセミック指数と糖度の低い果物を食べるとよい。
血糖コントロールが安定している糖尿病患者は、グレープフルーツ、リンゴ、サクランボ、イチゴ、キウイフルーツなど、グリセミック指数と糖度の低い果物を選べば、適度に血糖値に影響を与えない。 パイナップルやカンタロープなどグリセミック指数の高い果物は勧められない。
しかし、血糖コントロールの悪い患者は、果物を食べることを勧められない。なぜなら、ほとんどの果物にはまだ糖分が含まれており、血糖に影響を与え、病気の治療につながらないからである。 糖尿病患者は血糖値をしっかりとコントロールする必要があり、低グリセミック指数、高ビタミン、食物繊維の食品、タンパク質やミネラルのサプリメントを摂ることを勧められる。
糖尿病患者がフルーツを食べたい場合は、食間に食べるのがベストであり、量をコントロールすることに注意を払うべきである。
糖尿病患者にとって、定期的な薬の服用に加えて、食事のコントロールと運動も不可欠であるため、患者は専門家の指導を受ける必要があることをお勧めします、より多くの食事の知識は、栄養士に相談してください。