赤ちゃんが鼻づまりを起こすのには理由があります。 なぜ赤ちゃんはいつも鼻づまりを起こすのでしょうか？ 実はこれには.次のようなポイントが関係しています。 1.新生児の鼻腔の特徴と関連して 新生児の鼻腔は小さく.鼻腔は短く.鼻粘膜は柔らかく.毛細血管が豊富に分布しているため.成人と比較してうっ血や浮腫が起こりやすい。 ご存知のように.人が生命を維持するためには.常に外から新鮮な空気を取り込み.二酸化炭素を排出するガス交換が必要です。 新生児は口を閉じていることが多いため.口呼吸をしません。 一度鼻づまりを起こすと.通常はイライラして泣いたり.鼻と口が同時にふさがることでミルクの摂取が悪くなったり吸えなくなったり.ひどい場合は打撲や呼吸困難などの形で新生児にさらに大きな影響を及ぼします。 ですから.新生児の鼻づまりは小さな問題ではなく.赤ちゃんの母乳の出が悪くなったり.眠りが浅くなったりすることが多いので.お母さんは注意してあげてください。 2.外部環境との関係 乾燥した空気は.新生児の鼻づまりを引き起こし.鼻汁は痂皮で.排出されにくく.鼻づまりを生じさせることがあります。 3.風邪に関連する赤ちゃんの病気は.新生児の鼻づまりを引き起こす可能性があり.鼻粘膜の混雑と腫れ.鼻汁が増加し.多くの場合.鼻につながる換気されていません。 赤ちゃんが鼻づまりを起こしたときは.焦らず.まず小さな懐中電灯で鼻の穴に鼻くそがあるかどうかを確認し.対処しましょう。 赤ちゃんの鼻の穴に鼻くそがある場合.以下の方法で取り除くことができます。 風邪などで鼻粘膜がうっ血して腫れているときは.温めた濡れタオルを鼻の付け根に当てると緩和されます。 分泌物の詰まりが原因の場合は.母乳を1滴赤ちゃんの鼻腔に入れ.分泌物が柔らかくなったら自力で排出させることができます。 3ぬるま湯に浸した細い綿棒で鼻孔を探り.軽く回転させながら鼻汁を転がし.綿棒で引きずり出すとよいでしょう。 鼻汁が硬いカサブタになっている場合は.綿棒で硬いカサブタを軽くつついて.乾いた分泌物が鼻の粘膜から外れるようにすると.鼻汁が呼吸とともに前後に動いてかゆみを感じ.くしゃみの刺激となり.乾いた分泌物が呼吸とともに鼻腔から排出されるようになります。 湿度の高い空気は鼻の角質を柔らかくし.排出を促すので.お風呂に入ったばかりの浴室で.赤ちゃんを抱っこして過ごさせることも鼻づまり解消につながります。 生理食塩水点鼻薬＋鼻水吸引器の併用で鼻づまり解消生理食塩水点鼻薬は.薬局で市販されている専用の生理食塩水ですが.自分で調合することも可能です。 生理食塩水を自分で作る場合：小さじ1/2程度の塩を240mlのきれいなぬるま湯に溶かす。 毎日新鮮なものを作り.清潔なガラス瓶に入れ.蓋をして保存してください。 細菌の繁殖を防ぐため.一度に24時間以上放置しないでください。 使用方法：赤ちゃんの頭を傾けて横にするか.丸めたタオルで頭を支え.生理食塩水を2〜3滴ずつ.できるだけ長く30秒間.鼻の穴に絞り込みます。 鼻腔用吸引器の使い方は.まずゴム球を絞り.片方の鼻の穴を吸引する準備をしながらもう片方の鼻の穴を軽く押さえると効果的です。 プラスチック製の鼻水吸引器の先端を赤ちゃんの片方の鼻の穴にゆっくりと差し込み.ゆっくりと離すと.粘液が吸い出されます。 もう片方の鼻の穴も同じようにします。 使用後は.少量の石鹸水で鼻水吸引器を洗い.水ですすぎ.乾かしてから置いてください。 注意1.赤ちゃんは.お母さんが鼻に吸引器を突っ込むのを絶対に嫌がりますが.小さな鼻はきちんと呼吸するために空にする必要があります。特に.ひどい鼻づまりで授乳や睡眠に影響が出る場合は.鼻水を出す必要があります。 2.どうしても鼻水吸引器に抵抗がある場合は.生理食塩水を入れた後.綿棒で鼻の穴の裏側をやさしくこすってあげましょう。 鼻の穴に差し込まないように注意してください。 この方法は.鼻水吸引器による吸引には劣りますが.何もしないよりはマシです 3.赤ちゃんの状態や必要に応じて1日の滴数を決め.1日に何度も吸引しないようにしましょう。 特に注意したいのは.生理食塩水を長時間使用すると鼻腔が乾燥し.状況が悪化するので.4～4日以上続けて使用しないことです。 4.上記の方法は.赤ちゃんの呼吸に効果的な.鼻づまりや深刻な影響.あるいは打撲されていない場合.呼吸の緊急治療に影響を与える.口の唇は酸素欠乏の症状を持ち上げるために口呼吸を介して.閉じることができないように.赤ちゃんの口の中に入れて箸や小さなスプーンを使用することができます。 経口呼吸は新生児にとって正常な状態ではなく.低酸素の場合の一時的な解決策である。 発熱を伴う鼻づまりがある場合.家庭でケアしても鼻づまりが治らず睡眠に3日以上影響がある場合.1週間以上鼻づまりが続いている場合は.病院での検査が必要です。