くしゃみそのものは.外部からの刺激に対する生体の正常な反応である。生体が頻繁にくしゃみをする場合.考えられる原因は風邪や鼻腔内の慢性疾患であることに注意する必要があります。 くしゃみは.体内の過度の冷えによって起こります。体内のくしゃみは風邪の前触れであり.一方.体力の低下や食欲不振.発熱を伴うこともあるので.風邪の発生を防ぐために保温を心がけたり.風邪にならないようにあらかじめ薬を飲んだり.体内の毒素を排出しやすくするためにお湯を多めに飲むことも大切です。 多くの慢性鼻疾患もくしゃみを引き起こす可能性があり.一般的な疾患は鼻ポリープ.副鼻腔炎.鼻炎などです。鼻炎患者のくしゃみは.通常.湿度や温度などの外的要因によって鼻血管が強く刺激されることが原因です。冷たい空気や花粉.アレルギー物質が鼻腔に入ると.鼻粘膜に変化が起こり.鼻腔が刺激されてくしゃみが続くことになります。通常.このような症状は.仕事上の要因やアレルギーによって引き起こされます。 また.腎気の不足が多い人は.疲労感や脱力感.痛み.色気のなさ.手足の温かさ不足などの症状とともに.くしゃみが頻繁に出るようになります。 生体に共通するくしゃみ頻発の原因としては.上記のようにいくつかの可能性があり.外でのマスク着用や薬で緩和されることがあります。鼻の刺激であればくしゃみが出るので.職場環境によっては刺激ガスなどもくしゃみ頻発の原因になります。