寝ている間に下部食道括約筋が弛緩し、胃内容物が食道に逆流することが主な原因である。 GERDの治療には、日常的なケア、薬物療法、手術がある。 1.日常のケア：食事は少量ずつ頻回に摂り、消化を助け胃酸の分泌を緩やかにする。 寝る前2時間以内の食事は控える。空腹を感じたら、セロリなど繊維質の多いものを食べてもよい。 枕は高めのものを選んでも良いが、自分の状況に合わせて選ぶこと。枕が高すぎると頸椎に影響を与える。 2.薬物療法：食事療法を行っても改善しない場合は、胃酸分泌を抑制して腸の蠕動運動を促進する薬物を使用することができます。例えば、ランソプラゾール、オメプラゾールなどの経口プロトンポンプ阻害薬、ファモチジンなどのH2受容体阻害薬、炭酸アルミニウムマグネシウムなどの胃粘膜保護薬、シサプリドなどの消化管動態促進薬などがあります。 3.手術：逆流防止手術は一般的に、日常生活の変化や薬物治療後に効果がない患者に適用される。 胃食道逆流症患者は飲酒、強いお茶、コーヒーなどを避け、不快な症状が現れたらすぐに治療を受けるべきである。