糖尿病の発症は、健康的な生活習慣と、糖尿病に罹りやすい集団の糖尿病検診によって予防することができる。 1.生活習慣：無理のない食事、摂取カロリーのコントロール、少食、適度な運動、クリームケーキや飲料などの高糖質食品を控える。 体重を正常に保ち、高血圧や高脂血症のコントロールに注意する。 禁煙、飲酒を制限し、心理的バランスを保つ。 2.糖尿病スクリーニング：糖尿病の家族歴、高血中コレステロール、高血圧、過体重、肥満などがある人は、定期的な血糖スクリーニングを受けることが推奨される。 遅れないように、定期的に病院で検査を受け、医師の指示に従って治療を受けることが推奨される。