糖尿病患者は、適切な食事の低糖、光、少ない塩、低油、豊富な様々な食べる、それは十分な栄養、バランスのとれた包括的な確保することが重要です。
糖尿病患者の主食は、主食は、胃腸の蠕動運動を促進するために、粗い穀物の適切な消費することができますが、調理モードで、米、麺を選択する必要がありますお粥に調理し、高グリセミックインデックスのこのフォームを打たないでください、砂糖の吸収を遅らせる。
糖尿病患者は、鶏肉、アヒル、魚、肉、卵、牛乳や他のタンパク質食品の摂取だけでなく、数を制御するために、毎日の栄養を確保することができますすることができます。
糖尿病患者が摂取する脂肪食品は、主に菜種油やオリーブ油などの植物油であることをお勧めします。
糖尿病患者は、塩分を控え、油分の多すぎないあっさりした食事を心がけるべきである。 野菜はコートレット、セロリなど糖分の少ないものを選び、ジャガイモなどでんぷん質の多い野菜はなるべく控える。
糖尿病患者の食事は、血糖値を厳密にコントロールしながら、自分の食習慣と組み合わせて、好きなものを選べばよい。 また、糖尿病患者は、血糖値の安定を維持するために、医師の指導のもと、無理のない服薬と適切な運動が必要である。